أهم الأخبار

photo

تراشق بين تركي آل الشيخ والاتحاد الأوروبي «ويفا» على «تويتر»

photo

«التعليم» تعلن موعد فتح باب التقدم للمدارس المصرية اليابانية

photo

كرواتيا تتلاعب بالأرجنتين «الباهتة» وتلحق بركب المتأهلين لثمن النهائي

photo

«الحركة الوطنية» تنضم لائتلاف التحالف المصري: «هدفنا دعم السيسي»

photo

إعلان نتائج عينات التصحيح العشوائي لطلاب الثانوية الأزهرية

photo

«القوى العاملة» تعلن النتائج النهائية للانتخابات العمالية في 27 نقابة

photo

تخفيف عقوبة المؤبد لـ12 متهمًا بالسجن 10 أعوام لتورطهم في أحداث عنف بالمنيا

photo

وزير الآثار يهدي رئيس الجايكا السابق نموذج للإله حورس

photo

«التعليم» تعلن شروط وطرق الالتحاق بالمدارس المصرية اليابانية

photo

«الصحة»: مصرع شخص وإصابة 3 في حريق بمحطة كهرباء التبين

photo

رئيس الوزراء يُهدي وزير الطيران السابق درع تكريم بحضور الوزير الحالي

التوت الأحمر يقي من السرطان ويقوي عضلة القلب

الخميس 07-06-2018 09:02 | كتب: وكالات |
التوت - صورة أرشيفية التوت - صورة أرشيفية تصوير : المصري اليوم

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان


كشفت مارينا سيشي، خبيرة التغذية العلاجية الفرنسية بمركز البحوث الزراعية الفرنسية، أن التوت الأحمر له العديد من الفوائد وغني بالمعادن التي يحتاجها الجسم مثل الحديد، والكالسيوم، والفوسفور، والماغنيسيوم، بالإضافة إلى الألياف وفيتامين «ج» و«هــ» والبيتا كاروتين.

ويعمل التوت الأحمر على تقوية عضلة القلب والشرايين والأوردة، ويقي من السرطان ويزيد من نشاط جهاز المناعة بشكل فعال.

كما يعمل على تحسين الذاكرة والنظر وينظم ضغط الدم ويسهل عملية إدرار البول، إلى جانب تسهيل عملية الهضم وتنشيط الذاكرة.

أما بالنسبة لزيت التوت الأحمر – الذي يؤخذ من بذوره – فهو مضاد للأكسدة ويساعد في علاج البشرة ويجعلها أكثر تألقا وجمالا، حيث تم وضع ثمار التوت الأحمر في وعاء ليتم هرسه جيدا ويتم إدخاله في الثلاجة لمد 30 دقيقة.. ثم يضاف الماء الدافىء ويخلط حتى يتم الحصول على خليط متماسك يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء وماء الورد لمنع ظهور علامات الشيخوخة على الوجه ويكسب الجلد الرونق المطلوب .

قد يعجبك أيضا‎

الأخبار العاجلة

النشرة البريدية